RUHERAUM PADERBORN
IN PRÄSENZ – VOR ORT
(Kompaktangebot mit 4 Terminen)
Donnerstag 18-19.00
offen für alle – Anfänger*innen sowie bereits Übende |
Sabine Voß, M. A.
* die Teilnehmerplätze sind auf 9 Personen limitiert *
05.09. + 12.09. + 19.09. + 26.09.2024
100 Euro (besonderes Kompaktangebot)
“ICH LADE DICH EIN AUF EINE REISE…
… IN DEIN INNERSTES…
… IN DEIN HERZ!“
– Sabine Voß | ruheraum Paderborn –
Ich begleite Dich auf Deinem Weg in die MEDITATION – und auf Deinem Weg, STILL ZU WERDEN, NACH INNEN ZU LAUSCHEN, RUHE ZU FINDEN – IN DIR.
An 4 Abenden richten wir uns gemeinsam aus auf die besondere Qualität der MEDITATION.
Wir etablieren und kultivieren Innere und Äußere Ruhe & Stille. Ich begleite Dich ein Stück auf Deinem Weg nach Innen und leite Dich an durch unsere gemeinsame Zeit und auf Deinem Weg – mit speziell für Anfänger & Beginner ausgewählten Meditationen, wenigen ausgewählten Inspirationen, mit ausgewählten Klängen, mit ausgewählten musikalischen Improvisationen, ausgewählten Mantras und Tiefenentspannung.
Mit viel Ruhe, mit viel Zeit und unterstützt von einem ausgewählten Instrumentarium – den wunderbaren sanften Klängen von Peter Hess Qualitätsklangschalen – Therapie Klangschalen und Sangha Klangschalen – sowie weiteren ausgewählten Klanginstrumenten wie meinem Monochord und meinem Freya-Gong von Olli Hess – üben wir MEDITATION – RUHE – STILLE.
Du erhältst von mir verschiedene praktische Impulse und Inspirationen zur Selbstfürsorge im Alltag, die Dich auf Deinem Weg „begleiten“ und unterstützen werden…
Jedes Retreat ist anders und auf die jeweilige Zeitqualität und die Teilnehmerinnen bezogen…
