Still werden.

nach innen lauschen. ruhe. in dir.

Individuelle Begleitung

„Ich „sehe“ Menschen – und kann ihnen helfen und sie anleiten, sich zu sehen und zu entdecken… Ich lade Menschen ein, (wieder) in Kontakt mit sich zu kommen.“

 

Seit mehr als 30 Jahren beschäftige ich mich sowohl beruflich als auch privat mit Yoga, Mantras, Klang und alternativen Heilweisen. Seit mehr als 15 Jahren begleite ich Menschen mit qualifiziertem und professionellem Unterricht.

In der Individuellen Begleitung ist meine volle Aufmerksamkeit bei Ihnen – ob in der Begleitung von Einzelpersonen im Rahmen eines Ruhe Coaching, eines Ruhe Retreat oder bei den Angeboten Ruhe in Unternehmen.

Für Ihre persönlichen Bedürfnisse oder die Bedürfnisse Ihres Unternehmens erstelle ich Ihnen ein individuelles, maßgeschneidertes Angebot.

Zum Ruhe Coaching und für Ruhe Retreats sowie für kleinere Gruppen im Rahmen von Ruhe in Unternehmen biete ich Ihnen an, in unsere schönen Räumlichkeiten im der schönen alten Paderborner Südstadt – abseits vom Trubel – zu kommen. Wo es Sinn macht, komme ich auch in Ihr Unternehmen.

Für Ihre individuelle Begleitung nutze ich alle Werkzeuge, die mir aus meiner langjährigen Arbeit mit Menschen zur Verfügung stehen – vorrangig Yin Yoga, Mantras, Achtsamkeit, Meditation, Klang und Stille.

 

Sie sind willkommen!

 

 

"Du löst etwas in meinem Innern."

„Du löst etwas in meinem Innern und befreist mich damit. Deine Stimme sprudelt wie eine süße Quelle der Authentizität, der Reinheit und des Selbstvertrauens. Wenn Du sprichst, taut mein gefrorenes Inneres auf. Mein Lebenssaft wird offenbar und mein Gefühl liegt da wie ein klarer See voller Leben.“

Burga la Belle – Sängerin, Songwriterin & Lehrerin

"... hatte das alles für mich eine ganz wunderbare Tiefe und hat mich sehr berührt..."

 „[…] herzlichen Dank für Deine tolle Unterstützung in der letzten Zeit!

Ruheraum Paderborn war leider geschlossen, es durften keine Kurse stattfinden und das gemeinsame Yoga-Üben in der Gruppe fehlte in den letzten Wochen. Aber Du hast uns Teilnehmer*innen ganz wunderbar mit Rat und Tat zur Seite gestanden und wir durften Dich quasi als „Telefon-Joker“ nutzen. Mir persönlich haben diese besonderen Einzel-Yoga-Einheiten – obwohl ich es mir ja ehrlich gesagt erst nicht so gut vorstellen konnte – so gut getan!

Dank Deiner so individuellen Beratung hatte das alles für mich eine ganz wunderbare Tiefe und hat mich sehr berührt. Deine Mühe, für jeden von uns ein ganz individuelles Yoga mitzugeben – und mich mit einem ganz besonderen Mantra – das war wirklich toll! DANKE!“

Christiane

"... Sabine ist für mich eine Herzens-Begleiterin..."

„Sabine ist für mich eine Herzens-Begleiterin, sie hat mich inspiriert und mir Mut gemacht. Sie ist eine große Lehrerin, die mich motiviert hat, mutig zu sein, durch die Angst mein Licht zu sehen und weiterzugehen, an mich zu glauben. Und sie tut es auch heute noch.

Ich fühle mich sehr mit ihr verbunden, obwohl wir so weit voneinander entfernt wohnen und zwischendurch kaum Kontakt haben, sind wir dennoch in Kontakt – auf einer anderen Ebene. Und das ist schön, dafür bin ich ihr sehr dankbar.

Danke, meine Freundin.“

Anuradha (Jaya)