RUHERAUM PADERBORN
oder
VIRTUELL |
Mini Retreats |
Termine für 09./10./11./12.2026 folgen |
19-20.00 60 |
Sabine Voß, M. A.
Teilnahmevoraussetzung: keine
es sind weder Kenntnisse in Mantra, noch in Meditation oder Klang erforderlich;
Neulinge, bereits Übende sowie langjährig Erfahrene sind gleichermaßen herzlich willkommen
* die Teilnehmerplätze sind limitiert *
RUHERAUM PADERBORN – IN PRÄSENZ/VOR ORT: 9 Plätze
25 Euro pro Einzeltermin
* bitte in der Anmeldung unter „Bemerkungen“ angeben, ob Sie „in Präsenz/vor Ort“ oder „virtuell/online“ teilnehmen möchten *
WIR TREFFEN UNS HYBRID – WAHLWEISE IM RUHERAUM PADERBORN ODER IM RUHERAUM VIRTUELL
RUHERAUM PADERBORN – IN PRÄSENZ/VOR ORT
Wir üben im den schönen, stillen Räumlichkeiten vom ruheraum Paderborn – in der schönen, Alten Paderborner Südstadt – in unmittelbarer Nähe vom Jakobus-Pilgerweg – mitten im Herzen von Paderborn.
RUHERAUM VIRTUELL – VIRTUELL/ONLINE
Zur Übertragung verwenden wir Zoom. Die Veranstaltung wird ausschließlich „live“ im virtuellen Raum stattfinden – es wird keine Aufzeichnung geben – auch in diesem Fall üben wir in einem „geschützten Raum“. Du benötigst keine Erfahrungen im virtuellen Raum. Du benötigst eine stabile Internetverbindung und ein/en Laptop/Computer/Handy mit einem Audioausgang. Vor der Veranstaltung erhältst Du per Mail eine Anleitung, wie Du im ruheraum Virtuell „ankommst“ und – soweit notwendig – weitere Informationen zur Vorbereitung.
Mein Projekt RUHERAUM VIRTUELL – VIRTUELLES KLANGSTUDIO wurde in 2020 mit einem Künstlerstipendium im Rahmen der NRW-Corona-Hilfen vom Ministerium für Kultur und Wissenschaft des Landes Nordrhein-Westfalen gefördert.
“Mantra is the song of a star…
… and it will transport you to that star.“
– Swami Sivananda Radha –
Ich leite Dich/Euch ZU NEUMOND durch eine MANTRA MEDITATION MIT SOUND BATH/KLANGBAD – IM LIEGEN…
An diesem Abend lade ich Dich zu einer zur aktuellen Zeitqualität ausgerichteten MANTRA MEDITATION & SOUND BATH/KLANGBAD ein. Wir richten uns gemeinsam auf die besondere Zeitqualität zu diesem Neumond aus. Ich leite Dich durch unsere gemeinsame Zeit – mit ausgewählten Mantra(s), Klängen & Inspirationen…
Du liegst während der gesamten Übungsdauer weich gebettet auf Deiner Matte in einer Entspannungshaltung in der Rückenlage – in „Savasana“ und wirst durch eine MANTRA MEDITATION geleitet. Du hörst einfach den Worten zu, die Dich in eine tiefe Entspannung leiten; durch das Lauschen auf die besonderen ausgewählten und qualitativ hochwertigen Peter Hess (XXL-)Therapieklangschalen und Peter Hess Sangha Klangschalen und meinen für den Abend ausgewählten weiteren besonderen, feinen Klanginstrumenten lade ich Dich ein zu einem besonderen MANTRA SOUND BATH – „Klangbad“ – im Liegen und Du wirst in eine noch tiefere Entspannung geführt.
„ICH LADE DICH EIN AUF EINE REISE…
… IN DEIN INNERSTES…
… IN DEIN HERZ!“
