VIRTUELL/ONLINE
(Einzeltermine)
neuer Termin folgt 19-20.00 |
Sabine Voß, M. A. |
ruheraum Virtuell
Teilnamevoraussetzung: keine
es sind weder Kenntnisse in Yoga Nidra, noch in Meditation oder Klang erforderlich;
Neulinge, bereits Übende sowie langjährig Erfahrene sind gleichermaßen herzlich willkommen
* die Teilnehmerplätze sind auf 9 Teilnehmer*innen limitiert *
25 Euro (besonderes Angebot)
WIR TREFFEN UNS IM RUHERAUM VIRTUELL
Zur Übertragung verwenden wir Zoom. Die Veranstaltung wird ausschließlich „live“ im virtuellen Raum stattfinden – es wird keine Aufzeichnung geben – auch in diesem Fall üben wir in einem „geschützten Raum“. Du benötigst keine Erfahrungen im virtuellen Raum. Du benötigst eine stabile Internetverbindung und ein/en Laptop/Computer/Handy mit einem Audioausgang. Vor der Veranstaltung erhältst Du per Mail eine Anleitung, wie Du im ruheraum Virtuell „ankommst“ und – soweit notwendig – weitere Informationen zur Vorbereitung.
Mein Projekt RUHERAUM VIRTUELL – VIRTUELLES KLANGSTUDIO wurde in 2020 mit einem Künstlerstipendium im Rahmen der NRW-Corona-Hilfen vom Ministerium für Kultur und Wissenschaft des Landes Nordrhein-Westfalen gefördert.
„Unsere größten Erlebnisse sind nicht unsere lautesten,
sondern unsere stillsten Stunden.“
– Jean Paul –
Ich leite Dich/Euch durch eine klassische Yoga Nidra Einheit…
„Der Schlaf des Yogi“ – der bewusste, der dynamische oder der psychische Schlaf gilt als eine der wichtigsten Übungen des Yoga… Du liegst während der gesamten Übungsdauer weich gebettet auf Deiner Matte in einer Entspannungshaltung in der Rückenlage – in „Savasana“ und wirst durch eine klassische „Yoga Nidra Einheit“ geleitet. Du hörst einfach den Worten zu, die Dich in eine tiefe Entspannung leiten; durch das Lauschen auf die besonderen ausgewählten und qualitativ hochwertigen Peter Hess Therapieklangschalen und Peter Hess Sangha Klangschalen wirst Du in eine noch tiefere Entspannung geführt.
„Yoga Nidra“ führt den Geist in tiefe Ruhe, entspannt Körper, Seele und Geist und regeneriert und schenkt neue Energie.
Gefördert durch ein Künstlerstipendium im Rahmen der NRW-Corona-Hilfen vom Ministerium für Kultur und Wissenschaft des Landes Nordrhein-Westfalen.
